Apneias do Sono
Sintomas
Os dois principais indícios de que uma pessoa sofre de síndrome das apneias obstrutivas do sono são:
- roncar no sono
- sonolência diurna (teste sua sonolência).
O ronco indica a obstrução da garganta e a sonolência é conseqüência dos múltiplos despertares para voltar a respirar.
A obstrução da garganta ocorre somente no sono porque é devida ao relaxamento muscular. Acordado não existe apneia. O relaxamento também provoca o ronco. As apneias interrompem o roncar com períodos de silêncio. Quando a respiração retorna, o ronco atinge o máximo, lembrando um urro ou rugido. Nesse momento, o indivíduo está acordado e poderá responder a estímulos externos. Em poucos segundos, porém, volta a dormir e esquece que acordou. Pela manhã, a sensação é de que dormiu perfeitamente. Os que dormem perto é que se queixam. A tendência, ao longo do dia, será de adormecer em qualquer situação monótona. Mesmo quem dorme mais de oito horas tenderá a cochilar durante o dia se permanecer quieto. Por mais que descanse, a recuperação nunca é suficiente. Como o processo da doença se desenvolve em anos ou décadas, as pessoas acostumam-se a essa sonolência excessiva e passam a considerá-la “normal”.
Outros sintomas:
- Ganho de peso
- Redução da memória
- Déficit de atenção
- Sono agitado
- Boca seca ao acordar
- Suor noturno
- Pressão alta
- Palpitações
- Falta de ar
- Levantar para urinar
- Urinar na cama
- Disfunção sexual
- Depressão
- Irritabilidade
- Problemas conjugais
Causas
Existem muitas causas de apneias, algumas ainda desconhecidas, mas a maioria dos casos está associada a:
- Formato mandibular
- Obesidade
- Menopausa
- Garganta estreita
- Obstrução nasal
- Hipotireoidismo
- Acromegalia
- Sexo masculino
- Predisposição genética
Tratamento
O tratamento das apneias do sono varia conforme o caso. Depende da causa, da idade, da gravidade, da aceitação e da adesão às medidas propostas. Pode-se usar aparelhos, cirurgias e medicamentos. Quem sofre de apneias deve evitar qualquer relaxante muscular como álcool ou medicamentos sedativos, calmantes e antialérgicos. Em caso de dúvidas venha fazer uma consulta em nossa clínica.