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A maioria das pessoas que sofrem com insônia não mencionam o sintoma quando consultam um médico.
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A insônia pode ser a dificuldade de iniciar ou de manter o sono ou a percepção de sono não-reparador, quando o número de horas de sono não está reduzido, mas não há prazer e restauração ao dormir.
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Os insones sentem:
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fadiga
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cansaço fácil
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ardência nos olhos
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irritabilidade
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ansiedade, depressão, fobias
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incapacidade de se concentrar
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dificuldades de atenção e memória
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mal-estar
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sonolência.
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O risco de erros e acidentes de trânsito e de trabalho aumenta significantemente.
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A insônia crônica causa estresse prolongado que quase dobra o risco de ataque cardíaco, principalmente em mulheres.
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