O que é
A polissonografia registra segundo a segundo, durante oito horas na noite, ondas cerebrais, tensão muscular e movimentos dos olhos para estagiar o sono, as frequências cardíaca e respiratória e o nível de oxigênio no sangue para avaliar transtornos da respiração, assim como os movimentos das pernas para avaliar pernas inquietas. Ajuda a diagnosticar distúrbios do sono e pode ser repetida para ajustar o seu plano de tratamento, se você já tiver sido diagnosticado com um distúrbio do sono. A polissonografia identifica se ou quando seus padrões de sono são alterados e por quê.
A Clínica do Sono é especializada na realização da polissonografia. Mais de 57 mil pessoas já realizaram mais de 80 mil exames.
Por que fazer?
Identificar as causas de noites mal dormidas aumenta expectativa e qualidade de vida. Dormir bem é a principal fonte de saúde para nosso corpo.
Seu médico pode recomendar a polissonografia se você se queixar de algum distúrbio do sono ou de sintomas como dores nas pernas ou pressão alta que podem ser devidos a dormir mal.
A razão mais comum para realizar polissonografia (80% dos exames) é a suspeita de apneia do sono. Nesse caso, o número de paradas respiratórias é contado e usado para decidir o tratamento.
Preparação
Após ter agendado seu exame, você receberá instruções detalhadas da nossa equipe. Em termos gerais, os preparativos são mínimos e simples:
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Levante às 7 horas e não faça sesta ou tire cochilos durante o dia (verificar exceções, como trabalhadores em turno)
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Jante como de costume.
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Tome banho e lave os cabelos com cuidado para eliminar oleosidade que atrapalhará (mas não impedirá) o exame
Dia do exame e resultados
Durante polissonografia: O quarto onde o exame é feito é semelhante a um quarto de hotel, monitorado por câmeras, escuro e silencioso. O quarto tem seu próprio banheiro não monitorado. Antes de ir para a cama, os técnicos aderem sensores à sua pele e um clipe ao seu dedo.
Depois de polissonografia: Pela manhã, os sensores são removidos e você pode tomar banho, se desejar, ou deixar a Clínica do Sono imediatamente e retornar às suas atividades habituais sem necessidade de cidados adicionais. Você poderá retirar o exame neste site após receber e-mail avisando que os resultados estão disponíveis ou vir buscar na Clínica.
Riscos e desconfortos
A polissonografia é um exame não invasivo, sem necessidade de preparo especial, indolor. Não existem riscos conhecidos de se realizar o registro do sono. Pessoas com alergia a micropore podem ter erupção na pele. Avise antes de iniciar o exame para que seja usada a fita hipoalergênica. O desconforto de dormir fora de seu ambiente, com mudança de rotina e horários e com esperas para dormir no horário é comum. Ansiedade durante o exame é rara, principalmente se comparada com o exame de ressonância magnética. Tudo isso é levado em conta na análise dos resultados.