Síndrome do Sono Insuficiente

Essa síndrome é um distúrbio que ocorre em quem persistentemente deixa de obter sono noturno suficiente para suportar a vigília em alerta normal. O indivíduo terá queixa de sonolência excessiva com cochilos involuntários e 'desligamentos'. Em crianças antes da puberdade poderá haver agitação e mau comportamento dificultando iniciar o sono. O período habitual de sono é mantido reduzido para idade, usando despertador para não dormir mais do que 5 horas, por exemplo. Pessoas voluntariamente privadas de sono por preparação para exames, campanhas políticas não devem ser classificadas nessa síndrome. A cura é dormir o número necessário de horas.